安徽天愛養老管理有限公司，

開展了一項“爺爺奶奶，開飯啦！”

主題活動，

各養老院紛紛將自己的美食呈現出來。

色香味俱全的食物，

讓長輩吃的開心，

是我們一直以來的責任。

全椒縣博愛老年公寓

全椒博愛老年公寓長者食譜圖

• 01蘿卜燒肉、韭黃香干、蒜泥生菜
• 02紅燒雞腿、豆角炒肉末、清蒸雞蛋羹
• 03紅燒冬瓜、清炒花菜、紅燒大蝦
• 04萵筍胡蘿卜木耳丁、蒜泥茄絲、白斬雞
• 05青椒土豆絲、香菇青菜、紅燒青條魚
• 06蒜臺香干、青椒土豆片、紅燒雞塊
• 07西葫蘆瓜片、紅燒豆腐、珍珠圓子

滁州市瑯琊區天康老年家園

維吉尼亞·伍兒夫曾經說過：人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛，好好休息。所以說“民以食為天”，吃好，喝好，玩好，開心到老！
滁州市瑯琊區天康老年家園的爺爺奶奶們每天最幸福的事大概就是玩累了，肚子咕咕的叫了，一群爺爺奶奶聚在一起討論猜測著今天的美味食物。

“爺爺，奶奶開飯咯”，這時，香噴噴的飯菜端上來了，爺爺奶奶們露出了幸福的笑臉。

全椒縣博愛老年公寓

“說年長，怎么辦？
拉拉這個94，拉拉那個93，旁邊這個已經96了哦！”張院長開心的笑著。家有一老，如有一寶，每天看著這么多寶貝，真是開心不得了。

“奶奶，你去哪里啊？”
“你看，這個不約張院長和雙雙我們曬太陽去哦！”飯后百步走，活到九十九。暖洋洋的太陽??照在身上，真是好不愜意。

“爺爺奶奶們，我們又來約你們出門走走哦(′-ω-`)”
“不行不行，我們正忙著呢……”
哈哈，看來他們的時間安排的很緊湊哦(′-ω-`)

這位晉爺爺最大的愛好就是看書，一本《毛澤東傳》一周時間就看完了。

阜陽市潁州區三合鎮養老服務中心

Holle!
大家好！
我是安徽天愛養老管理有限公司，阜陽市潁州區三合鎮養老服務中心其中一位長者，我的名字叫張桂英，今年103歲，有六個兒女，老大也80多歲了。
我是2019年9月份來到這里的，第一眼看到院內的環境，我就很喜歡，在這里我很快樂，我都叫院長“這個學生真好”，工作人員都很照顧我，每天推我去吃飯，這里的飯菜合我的胃口，米飯、饅頭、稀飯還有各種美味的菜肴。

大家在這里都很高興，院長說我能活到150，我也不知道自己能活多久，我也沒有什么長壽秘訣，大家看看我就知道了，為什么！很開心、快樂。就是這么簡單。
還有就是“這個學生真好”！

滁州市瑯琊區天康老年家園

我院年齡最長身體最硬朗的當屬顧章華奶奶，她今年93歲了，是真正的鮐背之年。
每次工作人員同她打招呼，她都會樂呵呵的回應，看你沒事她也會同你話幾句家常，聊一聊院內生活。當聊到她有什么長壽秘訣時，顧奶奶看了我們一眼笑呵呵道：“哪有什么秘訣，就是要心態好，凡事不要太計較。”似乎是覺得不夠說服力，隨后加了句“沒事要多走走，現在不是倡導鍛煉嗎。”我們真誠的贊嘆顧奶奶說話思路清晰。結束完話題，閑不住的顧奶奶又開始去院內散步了。

明光市信德老年公寓

我院老人包守文他的長壽秘訣有三點
（1）一輩子沒有做過重力活，也就是說沒有出過體力，因為任職幾十屆大隊書記。
（2）莫生氣，莫往心里去。不管他人怎么對待他，說些不好聽的話，他都不忘心中留，一覺醒來什么事也沒有了。
（3）睡眠好，擁有良好的作息習慣，晚上七點睡覺，早上七點起床。疫情期間有一次，工作人員給他測體溫，他正在準備睡覺，告訴他等一會測完體溫再去睡。可是五分鐘等輪到他量體溫時，他已經睡著了。
這三點就是包守文長輩的長壽的秘訣。

明光市博愛養老服務中心

我院年齡最長身體最硬朗的當屬王劉氏奶奶，她今年100歲了，是真正的期頤之年。

王奶奶是出生于1920年，從小就來到王家當童養媳，小時候生活很艱苦，育有七個子女。生活的艱苦并沒有壓垮她反而讓她更加堅強。老人家性格很好，很好相處，每次工作人員同她打招呼，她都會樂呵呵的回應，看你沒事她也會同你話幾句家常，聊一聊院內生活。當聊到她有什么長壽秘訣時，顧奶奶看了我們一眼笑呵呵道：“哪有什么秘訣，就是要心態好，飲食清淡，不要大魚大肉。”我們也在和家屬聊天時得知老人家愛勞動閑不住。這可能就是老人家長壽的秘訣了。